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1. Nov.3 Min. Lesezeit

Geerdet bleiben, wenn das Leben dich aus den Socken haut: Wie du mit Erdungstechniken fest auf dem Boden bleibst

Hey, schön, dass du hier bist! Heute entführe ich dich in die faszinierende Welt der Erdung – und nein, wir sprechen nicht von...

1. Nov.3 Min. Lesezeit

Just 5: Die Magie der 5 Elemente im Alltag für mehr Balance und Wohlbefinden.

Die Magie der 5 Elemente: Ein Überblick für dein tägliches Leben. Hallo Du! Heute möchte ich etwas Persönliches mit dir teilen – nämlich,...

1. Nov.3 Min. Lesezeit

Mehr Erdung, weniger Stress gefällig: Dein MindsetYoga-Boost für Alltag und Seele

Entdecke, wie wenige gezielte Mindset-Übungen helfen können, Stress abzubauen und die mentale Gesundheit zu stärken. In diesem Blogpost...

24. Sept.3 Min. Lesezeit

Mit Kristallschalen zu innerer Harmonie: Entdecke die Kraft des Soundhealing

In unserem Blogpost tauchen wir ein in die faszinierende Welt des Soundhealing mit Kristallschalen. Erfahre, wie die Töne und...

21. Sept.3 Min. Lesezeit

SchwangerenYoga to go: Mini-Übungen für deinen Mama-Alltag

Hallo liebe werdende Mama! Die Schwangerschaft ist eine aufregende Reise voller Veränderungen, neuer Erfahrungen und ja – auch ein paar...